الفرق بين VLDL و LDL

الفرق بين VLDL و LDLالبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (VLDL) نوعان مختلفان من البروتينات الدهنية الموجودة في دمك. البروتينات الدهنية هي مزيج من البروتينات وأنواع مختلفة من الدهون. أنها تحمل الكوليسترول والدهون الثلاثية من خلال مجرى الدم.
الكوليسترول مادة دهنية ضرورية لبناء الخلايا. في الجسم ، يتم إنشاؤه بشكل شائع في الكبد من خلال مسار معقد. الدهون الثلاثية هي نوع آخر من الدهون يستخدم لتخزين طاقة إضافية في خلاياك.
الفرق الرئيسي بين VLDL و LDL هو أن لديهم نسبًا مختلفة من الكوليسترول والبروتين والدهون الثلاثية التي تشكل كل بروتين شحمي. VLDL يحتوي على المزيد من الدهون الثلاثية. يحتوي LDL على المزيد من الكوليسترول.
يعتبر كل من VLDL و LDL نوعين من الكولسترول "الضار". بينما يحتاج جسمك إلى عمل كل من الكوليسترول والدهون الثلاثية ، فإن وجود الكثير منها قد يؤدي إلى تراكمها في شرايينك. وهذا يمكن أن تزيد من خطر ل أمراض القلب و السكتة الدماغية .

تعريف VLDL

يتم إنشاء VLDL في الكبد لحمل الدهون الثلاثية في جميع أنحاء الجسم. انها تتكون منالمكونات التالية بالوزن:

المكونات الرئيسية لـ VLDL النسبة المئوية
كولسترول 10٪
الدهون الثلاثية 70٪
البروتينات 10٪
الدهون الأخرى 10٪

يتم استخدام الدهون الثلاثية التي يحملها VLDL بواسطة الخلايا في الجسم للحصول على الطاقة. تناول كميات أكبر من الكربوهيدرات أو السكريات مما تحرقه قد يؤدي إلى إفراط في تناول الدهون الثلاثية وارتفاع مستويات VLDL في دمك.
 يتم تخزين الدهون الثلاثية الزائدة في الخلايا الدهنية وتطلق في وقت لاحق عند الحاجة للطاقة.
ترتبط المستويات العالية من الدهون الثلاثية بتراكم الرواسب الصلبة في الشرايين. وتسمى هذه الودائع لويحات. تراكم الترسبات يزيد من خطر ل أمراض القلب و السكتة الدماغية . يعتقد الخبراء أن هذا يرجع إلى:
زيادة الالتهاب
زيادة ضغط الدم
التغييرات في بطانة الأوعية الدموية
مستويات منخفضة من البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ، والكوليسترول "الجيد"
ارتفاع الدهون الثلاثية وترتبط أيضا مع متلازمة التمثيل الغذائي و غير الكحولي مرض الكبد الدهني .

تعريف LDL


يتم مسح بعض VLDL في مجرى الدم. يتحول الباقي إلى LDL بواسطة إنزيمات في الدم. LDL لديها أقل من الدهون الثلاثية ونسبة أعلى من الكوليسترول في الدم من VLDL. LDL يتكون إلى حد كبير منالمكونات التالية بالوزن:
المكونات الرئيسية لل LDLالنسبة المئوية
كولسترول26٪
الدهون الثلاثية10٪
البروتينات25٪
الدهون الأخرى15٪


LDL يحمل الكوليسترول في جميع أنحاء الجسم. الكثير من الكوليسترول في الجسم يؤدي إلى ارتفاع مستويات LDL. ترتبط مستويات LDL المرتفعة أيضًا بتراكم البلاك في الشرايين.
هذه الرواسب يمكن أن تؤدي في نهاية المطاف إلى تصلب الشرايين . يحدث تصلب الشرايين عندما تصلب ترسبات البلاك وتضيق الشريان. هذا يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
تركز الإرشادات الحديثة الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية الآن على الخطر الكلي للإصابة بأمراض القلب ، بدلاً من النتائج الفردية للكوليسترول.
تحدد مستويات الكوليسترول الكلي و LDL و HDL ، إلى جانب مجموعة متنوعة من العوامل الأخرى ، خيارات العلاج الأفضل لك.
تحدث إلى طبيبك حول الكوليسترول وكيف يمكنك تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة والأدوية ، إذا لزم الأمر.

اختبار VLDL و LDL


سيخضع معظم الأشخاص لاختبار مستوى البروتين الدهني المنخفض الكثافة (LDL) خلال الفحص البدني الروتيني. عادة ما يتم اختبار LDL كجزء من اختبار الكوليسترول .
توصي جمعية القلب الأمريكية جميع الأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 20 عامًا بفحص الكوليسترول لديهم كل أربع إلى ست سنوات. قد يلزم متابعة مستويات الكوليسترول بشكل متكرر إذا كانت مخاطر الإصابة بأمراض القلب مرتفعة أو لمراقبة أي علاج.
لا يوجد اختبار محدد لكولسترول VLDL. عادة ما يتم تقدير VLDL على أساس مستوى الدهون الثلاثية الخاص بك . عادة ما يتم اختبار الدهون الثلاثية مع اختبار الكوليسترول.
لا يقوم العديد من الأطباء بإجراء العمليات الحسابية للعثور على مستوى VLDL المقدر ما لم تطلب ذلك على وجه التحديد أو لديك:
عوامل الخطر الأخرى لأمراض القلب والأوعية الدموية
بعض ظروف الكوليسترول غير الطبيعية
بداية مرض القلب
عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية تشمل:
زيادة العمر
زيادة الوزن
وجود مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم
وجود تاريخ عائلي لمرض القلب والأوعية الدموية
التدخين
قلة النشاط البدني بانتظام
نظام غذائي غير صحي (غني بالدهون والسكر الحيواني وقليل من الفواكه والخضروات والألياف)

كيفية خفض مستويات VLDL و LDL


استراتيجيات خفض مستويات VLDL و LDL هي نفسها: زيادة التمارين البدنية وتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية.

يمكن أن يكون الإقلاع عن التدخين وخفض استهلاك الكحول مفيدًا أيضًا. طبيبك هو أفضل مكان للبدء بالتوصيات المتعلقة بتغييرات نمط حياة القلب المصممة خصيصًا لك.

ليست هناك تعليقات:

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

Abstract photo created by freepik - www.freepik.com